Shëndeti

5 Këshilla Praktike për Kujtesë të Mprehtë në Çdo Kohë

Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë...

Shëndeti

Përbërësit e Dëmshëm të Shampove – Çfarë Duhet të Evitoni?

Shampo është nga ato produkte pa të cilat nuk mund të bëni. Kjo përbërje sintetike...

Shëndeti

7 Mënyrat më të Shpejta për të Pasur një Bark të Sheshtë edhe Pas të 50-tave

Plakja sjell shumë ndryshime në trupin tuaj, një prej tyre mund të jetë shtimi i...

Shëndeti

Shqetësimet e Shpinës – Gabimet që Bëni Çdo Ditë Dhe si t’i Shmangni Ato

Problemet e shpinës janë ndër më zakonshmet që prekin secilin prej nesh. Ato bëhen deri...

Shëndeti

Shenjat e Çrregullimeve Hormonale që nuk Duhen Injoruar

Me hormonet nuk bën dot shaka. Këtë ta thotë çdo mjek. Hormonet janë ato që...

Shëndeti

Studimi: Një Orë Vrap Apo Ecje, Shton Shtatë Orë Jetë

Vrapi është një nga aktivitetet më të preferuara dhe më të ushtruara fizike në botë....

Shëndeti

A Shkakton Efekte Anësore Konsumi i Farave Chia? – Cilët Persona Duhet t’i Shmangin

Këto fara të vogla por të fuqishme vijnë nga bima Salvia Hispanica, dhe përmbajnë një...

Shëndeti

Ndikimi i Vitaminës D në Organizëm Dhe Problemet që Sjell Mungesa Saj

Vitamina D është thelbësore për shëndetin e megjithatë shumë njerëz nuk e kuptojnë rëndësinë e...

Shëndeti

Salmonela: Pyetje dhe Përgjigje për Bakterin e Rrezikshëm

Deri më tani, gjithësecili prej nesh mund ta ketë krijuar një ide për infeksionin e...

Shëndeti

Shtatzënia dhe Presioni i Lartë i Gjakut – Kur Duhet t’i Drejtoheni Mjekut

Presioni i gjakut i referohet forcës së gjakut që shtyn kundër mureve të arterieve, ndërsa...

Shëndeti

Cilat Janë Ushqimet që Balancojnë Insulinën dhe Sheqerin në Gjak

Regjimi ushqimor luan një rol thelbësor në mbajtjen nën kontroll të diabetit. Nese njeriu arrin...

Shëndeti

Pse Duhet të Hani një Banane në Ditë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera...

Shëndeti

Pasojat e Mungesës së Zinkut dhe ku të Gjeni Mineralin Thelbësor për Organizmin

Zinku është një nga mineralet më të nevojshme për organizmin. Mungesa ose pamjaftueshmëria e tij...

Shëndeti

Të Ecësh Disa Hapa më Shumë Mund të Përmirësojë Cilësinë e Jetës Tuaj

Një studimi i ri të cilit AgroWeb.org iu referua, ka zbuluar se njerëzit që ecnin...

Shëndeti

Fruti që Ul Rrezikun e Sulmit në Zemër – Sasia që Duhet të Konsumoni

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kardiovaskulare janë vrasësit kryesorë në mbarë botën, duke marrë...

Shëndeti

Përse Jodi Është Shumë i Rëndësishëm për Funksionin e Tiroides?

Esencial për tiroiden, jodi është një element i pranishëm në trupin tonë dhe i përthithshëm...

Shëndeti

Zbuloni të Gjitha Sëmundjet që Luftojnë Frutat e Pyllit

Frutat e pyllit janë një thesar i natyrës për shëndetin tonë. Ato jo vetëm që...

Shëndeti

5 Mënyra të Thjeshta për Qetësimin e Ankthit Çdo Ditë

Megjithëse mund t’ju tingëllojë si një sëmundje e viteve të fundit, ankthi, depresioni apo të...

Shëndeti

Si të Flini për të Shamngur Dhimbjet e Trupit

Pozicioni i gabuar gjatë gjumit ndikon jashtëzakonisht shumë tek trupi dhe mund të shkaktojë jo...

Shëndeti

Çfarë Duhet të Konsumoni dhe Çfarë Jo Bazuar në Formën e Trupit Tuaj

Kur bëhet fjalë për shëndetin, forma e trupit mund t’ju japë të dhëna të rëndësishme...