Shëndeti

ANEMIA – Si ta Shmangni me Ushqimet dhe Produktet e Duhura

Ajo shoqërohet gjithnjë me plogështi dhe me një sërë simptomash të tjera drobitëse. Ekspertët e...

Shëndeti

Si e ndikojnë trurin lajmet politike, këshillat e ekspertëve

Lajmet e ditës në vendin tonë janë të mbushura me politikë. Çdo edicion lajmesh nis...

Shëndeti

Kripa e Detit – Funksionet për Shëndetin e Organizmit

Kripa e detit e pa përpunuar bën më shumë se sa t’i shtojë shije recetave...

Shëndeti

Të Shëtisësh në Natyrë – Zgjidhja më e Mirë kundër Stresit

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës. Grekët...

Shëndeti

Dhimbjet e Kokës – Cilat Janë Arsyet Shëndetësore që i Shkaktojnë

Dhimbjet e kokës janë shumë dimensionale dhe tepër të komplikuara. Secila prej dhimbjeve ka një...

Shëndeti

Manastirliu në Kuvend: E përballuam pandeminë pa u gjunjëzuar, ja çfarë thonë raportet ndërkombëtare

Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu, gjatë fjalës së saj në Kuvend, ku...

Shëndeti

Kërcitja e Kockave Gjatë Lëvizjeve – A Është Një Tregues i Artritit?

Gjymtyrët dhe kockat mund të kërcasin dhe të bëjnë zhurma teksa lëvizim. Ato janë më...

Shëndeti

Hipotiroidizmi, Si të Eliminoni Peshën e Tepërt

Shtimi në peshë është një nga simptomat kryesore të luhatjeve hormonale të tiroides. Kjo gjendër...

Shëndeti

Qumështi i Duhur për Njerëzit që Vuajnë Nga Hipertensioni

Të dhënat e autoriteteve shqiptare për vitet e fundit tregojnë një rritje të ndjeshme të...

Shëndeti

A Është i Dëmshëm Përdorimi i Antidjersës për Shëndetin Tuaj?

Djersa ka si funksion rregullimin e temperatures së trupit tuaj. Prandaj gjëndrat e djersës, që...

Shëndeti

Për Një Gjumë të Shëndetshëm – Gabimet që Duhet të Shmangni

Nevojat e njerëzve për gjumë janë të ndryshme. Gjumi është një element i rëndësishëm e...

Shëndeti

Sa Kohë Aktivitet Fizik Duhet të Bëni për Një Mendje të Kthjellët

Njerëzit që kanë probleme me kujtesën, të menduarit dhe kthjelltësinë mendore duhet të ecin më...

Shëndeti

Si Ndikon Xhenxhefili në Shkrirjen e Dhjamit në Trup

Xhenxhefili, si një përbërës i recetave dhe çajrave, mund të mbrojë organizmin nga dhjami i...

Shëndeti

Sheqeri i Lartë në Gjak – Armiku Tinëzar i Shëndetit

Sheqeri në gjak është një armik shumë tinëzar për shëndetin. Nivelet e tij ndikohen jo...

Shëndeti

Si të Mbroheni nga Pesticidet te Frutat dhe Perimet – Mënyrat më të Mira të Pastrimit

Në ditët e sotme shqetësimet në lidhje me ekspozimin ndaj pesticideve dhe toksinave janë të...

Shëndeti

A Munden Vitaminat të Parandalojnë Atakun në Zemër

Rruga drejt shëndetit të mirë të mendjes së trupit është e shtruar me sakrifica e...

Shëndeti

Dhimbjet e Pashpjegueshme të Muskujve – Arsyet Shëndetësore Pse Ndodhin

Dhimbjet muskulare përjetohen herë pas here jo vetëm nga të rriturit por edhe fëmijët. Në...

Shëndeti

3 Arsyet Përse Nuk Mund të Gatuani me Vaj Ulliri

Vaji i ullirit ekstra i  virgjër njihet për vlerat fenomenale që ofron për organizmin e...

Shëndeti

Sa Gramë Duhet të Humbisni në Javë Për Një Peshë të Qëndrueshme

Rënia nga pesha nuk bëhet sa hap e mbyll sytë. Humbja e kilogramëve të tepërt...

Shëndeti

Si të Parandaloni Ndryshimet Hormonale – Këshillat më të Nevojshme

Ndryshimet hormonale, në shumicën e rasteve, janë një problem që supozohet të jetë vetëm i...