Shëndeti

Pse Dhimbjet Kronike Përkeqësohen Gjatë Ditës – Si t’i Parandaloni

Dhimbjet e kokës, gjymtyrëve apo të gjithë trupit janë familjare për këdo. Ato mund të...

Shëndeti

Shëndeti Mendor – Hipertensioni dhe Ndikimi i tij tek Demenca

Sipas Institutit të Shëndetit Publik, demenca është një term që përshkruan një grup simptomash: si...

Shëndeti

Nervozizmi – Efektet në Organizëm dhe si ta Mbani nën Kontroll

Nervozizmi apo zemërimi është një helm i mirëfilltë që shkatërron shpirtin dhe organizmin. Ky emocion...

Shëndeti

Të Vërtetat që Patjetër Duhet të Dini për Gjumin dhe Rëndësinë e Tij

Njeriu shpenzon një të tretën e jetës së tij duke fjetur. Ekspertët thonë se gjumi...

Shëndeti

A mund t’ju mbrojë kafja nga sëmundjet e mëlçisë?

Nëse keni dëgjuar për sëmundjen e mëlçisë së dhjamosur, me siguri e dini se ajo...

Shëndeti

A Është e Vërtetë që Kafja Mund të Zgjasë Jetën?

Nëse mbështeteni te kafeja për tu zgjuar në mëngjes ose thjesht shijoni shijen e saj...

Shëndeti

Vrapi Zgjidhja për Shëndetin e Trurit dhe Humorin

Tashmë dihet mirë se sporti është një ilaç për shëndetin kardiovaskular dhe metabolik, shkruan corriere.it....

Shëndeti

Studimi i ri: Ilaçi i Diabetit që Mund të Parandalojë Sëmundjet si Artriti, Alzheimer dhe Kanceri

Shkencëtarët kanë zbuluar se një ilaç i përdorur për trajtimin e diabetit i quajtur Ozempic,...

Shëndeti

Si të Shpejtoni Nxjerrjen e Gurëve të Veshkave nga Trupi

Veshkat janë përgjegjëse për eliminimin e mineraleve të ndryshme nga gjaku, nëpërmjet urinës. Në shumë...

Shëndeti

Faktet e Rëndësishme për Humbjen e Kujtesës

Kujtesa është lozonjare dhe luan shumë me ne. Falë saj, ruajmë momente të çmuara të...

Shëndeti

Sa Minuta ju Duhen për të Fjetur – Kur Duhet të Shqetësoheni për Problemet me Gjumin

Momenti që shtrihesh për të fjetur në shumë raste shoqërohet me numërimin e pavullnetshëm të...

Shëndeti

Surprizat Shëndetsore të Lëngut të Patates

A e keni provuar lëngun e patates? Ju bën me të vërtetë mirë. Patatet janë...

Shëndeti

Cilat Janë Vitaminat dhe Mineralet më të Mira për Gjumin

Problemet me gjumin, mund të shkaktojnë pasoja të rrezikshme në shëndet. Sipas të dhënave nga...

Shëndeti

Pija që Zgjat Jetën – Kefiri, Ushqimi më i Shëndetshëm i Shekullit

Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të...

Shëndeti

Shëndet i Mirë nga Lëngu i Gjetheve të Qershisë

Qershitë kanë një ngjyrë të kuqe deri në vishnje kur ato piqen. Ky frut është goxha...

Shëndeti

Si të Kujdeseni Për të Patur Kocka të Forta në Çdo Moshë

Kocka të forta dhe trup në formë janë dy elementë kryesorë të një jetese të...

Shëndeti

Temperaturat dhe Sëmundjet e Zemrës – Ndiqni Këshillat e Mjekëve

Kur temperatura e ambientit është më e lartë se temperatura e trupit, djersitja është i...

Shëndeti

Problemet me Tiroiden tek të Rinjtë – Sinjalet që Jep Trupi

Problemet me tiroiden nuk vërehen vetëm tek njerëzit në moshë madhore por edhe tek të...

Shëndeti

Cili Është Stili i Shëndetshëm i Jetës Për të Mirën e Zemrës

Sëmundjet e zemrës janë shpesh të trashëgueshme brez pas brezi dhe duket sikur janë përcaktuese...

Shëndeti

Varësia Ndaj Sufllaqeve – Çfarë i Bën Yndyra Trurit?

Në epokën ku jetojmë është tepër e vështirë tu arratisesh ushqimeve kalorike dhe me yndyrë....